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Crexer

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Cada persona tiene su propio mundo y es responsable de cuidarlo

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    “ El poder sin amor es inconsciente y opresivo; el amor sin poder es sentimental y anémico. El mejor poder es que el amor implemente las demandas de la justicia, y la mejor justicia es que el poder corrija todo lo que se opone al mundo”. M. Luther king.

Talleres

Taller de AutOnOmía cOrpOral

Taller de AutOnOmía cOrpOral

Taller de AutOnOmía cOrpOral : “Entendemos la casa como un lugar propio acorde con las propias necesidades; como una fortaleza, no como una jaula, que puede usarse autónomamente” Dolores Juliano.

  • AutOnOmía: Facultad de la persona que puede obrar según su criterio, con independencia de la opinión o el deseo de otrxs.
  • CuerpO: Recipiente en el que se funden tiempo, espacio y energía, surgiendo de esta aleación un cuerpo diciente, portador de sentidos, un cuerpo que susurra, que grita y nos interpela.



ObjetivOs y cOntenidOs:

  • Ampliar los conocimientos anatómicos
    • Conexión atlas-sacro (cabeza-columna-pelvis)
    • Sistemas articular, óseo y muscular
  • Potenciar la vivencia de un cuerpo integral (coherencia cuerpo-mente-emoción-acción)
  • Adquirir herramientas para profundizar en el autoconocimiento (historia propia y memoria del cuerpo)
  • Reconocer algunas tensiones y rigideces que habitan en nuestro cuerpo y que no las necesitamos
  • Búsqueda del movimiento espontáneo frente a los automatismos
  • Poner al cuerpo en acción (cuerpo disponible)
  • Despertar la sensibilidad musical en relación con nuestro estado y energía
  • Estar abiertxs y porosxs a la interacción con otras superficies y cuerpos, respetando nuestro espacio vital y el de lxs demás
    • Danza contact
    • Kinesfera
  • Abrir un espacio a la intuición y a seguir los impulsos
  • Reconocer el cuerpo como un espacio de agenciamiento y empoderamiento, desde nuestras fortalezas y vulnerabilidades
  • El cuerpo como discurso: Danza e imagen corporal
SARA CINCA
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Taller de AutOnOmía cOrpOral

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Sobre Crexer

CREXER cuenta con una preciosa casa en Bernués, a 20 min. De Jaca, LA CASA DEL YAYO, como centro de operaciones: posible alojamiento, y donde comeremos en los talleres intensivos, baño…la pretensión es realizar encuentros, talleres en la naturaleza ( si hace mal tiempo se utilizaría la sala municipal con la que cuenta el pueblo.).

CREXER sueña con arreglar  CASA SASTRE, en Botaya, otro pueblo sito en pleno parque de San Juan de la Peña, con el objetivo primordial de habilitarla como albergue con una sala diáfana. Lo que nos daría una independencia total de las instalaciones municipales. De momento estamos en obras…

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